Ego, naš verni pratilac. Koliko nam koristi? Da li nam odmaže? Verujem da ste bili u situaciji da nešto uradite i da sami budete svesni da to nije dobro, niti prihvatljivo, a da zbog ega nećete da odstupite od toga. Kako ste se tada osećali? Sigurno ne baš sjajno. Ipak, mnogi od nas nisu ni
Jednostavne vežbe za uspeh u životu: kako držanje tela i pilates mogu da pomognu da napredujete Neraskidiva veza između tela i uma još se više ojačava uz pomoć dve vrhunske tehnike – Pilatesa i NLP-a, objedinjene u program LikePilates... Mnogi od nas upoznati su sa NLP-om – neurolingvističkim programiranjem – koje je namenjeno svim pojedincima
Nađa Hadžistević je diplomirani ekonomista i majka troje dece. Kako obično biva, po završetku osnovnih studija, zaposlila se u uspešnoj nemačkoj firmi gde je gradila karijeru sve do rođenja trećeg deteta. Ono što je neobično u celoj priči, jeste što je porodiljsko odsustvo pomoglo našoj sagovornici da se odluči na potpuni karijerni zaokret. Danas, ona
Master Pilates Instruktor Traning Drugi deo, koji se odnosi na Aparate tj. Kadilak, burence, stolicu ( wunda, combo i exo), spine corrector. Ovoga puta edukacija je bila u Veneciji. Nas samo jedanestero. Deset Italijana i ja. Osetila sam se privilegovanom što sam tu, u toj maloj odabranoj grupi. Kao I prošli put, koji je bio
Nađa Hadžistević Balanced Body Master Instructors for: MOTR Pilates (Mat/Reformer) CHECK MY EDUCATION
Volite da vežbate i da se družite. Onda su grupni časovi vaš izbor. Izabrali ste pilates kao vid rekreacije. Dolazite redovno, vidite promenu na svom telu; ono postaje zategnutije, a obline baš onakve kakve vi želite. Razmišljate kako je upravo to što ste hteli. Kada se desi da preskočite čas biva vam posebno žao, ne
Šta sadrži energo paket? Pilates i reiki! Zašto Energo pilates program? Verujemo da ste i vi jedna od osoba kojoj je pored važnosti spoljašnjeg izgleda, jednako važno kako se oseća unutar sebe. Da bi intezivirali učinak pilatesa koji sam po sebi jeste balans uma i tela, dodali smo reiki tehniku koja će pojačati protok energije
MOTR ( more than roller), jeste sjajna inovacija u svetu pilatesa. Sprava koja je spojila vežbe klasičnog, izvornog pilatesa i kardio segment. Poštujući osnovne pilates principe šta sve postižemo: - jačamo core: kako smo stalno u izazovu od strane valjka, koji je osnov MOTR-a, jer ili stojimo na neravnoj obloj površini ili ležimo na njoj,
Like pilates je jedinstven sistem vežbanja po programu koji je osmišljen posebno za Vas, on ulazi pod kožu, vraća samopouzdanje, koriguje kičmu i postaje stil života. U prijatnom ambijentu pilates studija koji se nalazi u mirom rezidencijalnom delu grada, na Dedinju, uživaćete u pilates vežbama koje su ciljano osmišljene, bez obzira da li želite da
-
O Nađi
Oduvek pišem, ali to je bilo za mene, za moju dušu. Pitala sam se da li je to uopšte za široki auditorijum koji je pretrpan elektronskom poštom, blogovima, sajtovima i naravno – nezamenljivim knjigama.
-
